【身心健康】壓力分正負面,了解壓力,檢視自己的精神健康 ...

在日常生活中,精神壓力乃無可避免。

某程度的壓力能讓我們作好準備,迎接未來的挑戰,所以未嘗不是好事。

但是過大或持久的壓力卻會減低 ... 搜尋醫生醫生博客專科資訊醫療頭條 醫管局新聞 香港政策 醫護動向 醫學新知醫療科技健康生活 均衡飲食 每日運動 生活習慣 AIPoweredNewsALL癌症專區 instagram facebook youtube telegram

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